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Ciclismo   Categoria: Atividades Recreativas
Nível: Nível I - Básico
Ano de Introdução: 1933
Código: YOU5390
Instituição de Origem: Conferência Geral 

Requisitos:

  1. Tens de saber o nome e explicar a utilidade de cada uma das partes de uma bicicleta.
  2. Repara o furo do pneu.
  3. Desmonta, limpa uma bicicleta e monta-a novamente.
  4. Ajusta os travões dianteiros e traseiros corretamente.
  5. Deves conhecer as regras de segurança utilizadas no ciclismo e praticá-las.
  6. Quais as vantagens de utilizar um capacete?
  7. Faz um percurso de bicicleta de 80 km em dez horas ou menos.
  8. Deves saber ler um mapa de estradas e fazer o teu percurso de 80 km seguindo-o corretamente.

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