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CANOAGEM   Categoria: Recreação
Ano de Introdução:
Código: 
Instituição de Origem: Conferência Geral

 

Requisitos:

  1.  Tens de ter a especialidade de Natação I.
  2. Rema uma distância de 50 metros; vira à direita e à esquerda, mantendo sempre os remos do mesmo lado da canoa.
  3. Salta da canoa para a água de tal maneira que a deixes seca; volta para a canoa, assegurando-te que não entrou água.
  4. Deves saber o que é a proa e a ré da canoa e a manter a estabilidade da mesma quando é sacudida pela água.
  5. Tens de saber preparar-te para a canoagem:
    • Deves saber equipar-te convenientemente.
    • Deves saber que precauções tomar com as várias diferenças climatéricas.

Nota: A especialidade tem de ser feita acompanhada sempre de um instrutor.

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