REQUISITOS

1. Completar a especialidade de tiro com arco.
2. Explicar as vantagens encontradas pelo arqueiro ao fazer uso dos seguintes equipamentos:
   • haste superior
   • haste inferior
   • estabilizador(es) do arco
   • mira do arco
   • apoio
   • nível do arco
   • flechas com pontas de alumínio
   • flechas de plástico
   • disco de flecha flexível
3. Se houver possibilidade, o arqueiro deverá estudar a partir de um manual do instrutor de arco e flecha. A pesquisa deverá incluir:
   • correção de problemas
   • tiros em nível avançado
   • ajuste do arco
4. Explicar o que significa ponta da flecha.
5. Usando um arco – padrão olímpico – alcançar um dos resultados a seguir:
   • Competição em local fechado: 30 flechas (5 rodadas) a 18 metros; fazer 200 pontos num alvo de 60cm.
   • Competição ao ar livre: 30 flechas (5 rodadas) a 25 metros; fazer 200 pontos num alvo de 122cm.