REQUISITOS:

1. Diz o nome de 4 alimentos bons e o nome de 4 alimentos maus.
2. Sabes que quantidade de água deves beber por dia? Sabes porque deves beber água? Compromete-te a beber 1l de água diariamente.
3. Consegues escovar os dentes? Quando deves escovar os dentes?
4. Aprende e canta uma música sobre a bênção dos alimentos (“Abençoa”).
5. Planta e cuida de um alimento saudável (rebento de soja, tomate, alface….).